Etäharjoittelu jatkuu aktiivisena tammikuussa

tammikuu 12, 2021

Tammikuun toimintaa – tervetuloa mukaan! Korona-ajan poikkeusjärjestelyt jatkuvat koko tammikuun ajan. Toimintamme tapahtuu etäohjauksella. Odotamme kuukauden lopulla aluehallintoviraston ja pääkaupunkiseudun koronakoordinaatioryhmän päätöstä harrastustoiminnan mahdollisesta jatkumisesta normaaliin tapaan helmikuussa. Käynnistämme uintiharjoitukset ja muut lähiohjaukset heti, kun se on mahdollista. Spinning-harjoitukset Liittymällä mukaan etäspinning-kausipaikalle saat osallistumisoikeuden kaikkiin kolmeen viikoittain pidettävään spinningharjoitukseen. Kaikki tunnit ohjataan Zoomin välityksellä. Triathlonkoulut, valmennusryhmät ja Endurance & Nuorten…

Lue koko juttu

Syksyn ryhmät MyClubissa

elokuu 6, 2020

Syksyn ryhmät löytyvät nyt MyClubista ja tapahtumakalenterista. Lasten ja nuorten triathlonkoulun ilmoittauminen alkoi tänään. Ensi viikolla pääsee ilmoittautumaan triathlonkouluihin, valmennusryhmiin, Endurance-treenaajaksi ja kausipaikoille uintiin ja juoksuun. Hienoa päästä taas treenaamaan hyvässä porukassa! Spinning-ryhmät aloittavat harjoitukset lokakuussa. Ilmoittautuminen kausipaikoille alkaa myöhemmin. Lisätietoja tulee pian.

Lue koko juttu

Triathlonkouluja Espoossa ja Helsingissä keväällä 2018

joulukuu 13, 2017

Espoo Triathlon ry:n ja Helsinki Triathlon ry:n triathlonkoulut ottavat oppilaita elämysmatkalle keväälle 2018. Alakoulu on suunnattu lajiintulijoille tai lajinvaihtajille. Yläkoulu sopii puolestaan lajissa jo hetken olleille, jotka haluavat hyvää ohjausta, laadukkaita harjoituksia sekä ryhmän kannustusta. Tutustu esitteisiin ja tee hyvä päätös. Suomen paras triathlonseura HelTri ja sen sisarseura EsTri ovat sinua varten. Espoo: Alakoulu: Triathlonkoulun alaluokka, kevät 2018, Espoo Triathlon ja…

Lue koko juttu

Lasten ja nuorten triathlonryhmät keväälle 2018 – jippii

marraskuu 13, 2017

Supersuosituksi noussut lasten triathlonryhmämme laajenee keväällä kahdeksi. Näin saamme paremmin kohdennettua harjoitukset eri ikäisille lapsille ja nuorille. Oi, kuinka mukavaa. Kummassakin ryhmässä liikunnan harrastamisen kustannus on alle Helsingin kaupungin asettaman tavoitetason, joka on 50 € kuukaudessa. Oikeastaan reilusti alle tavoitetason. Lasten triathlonryhmä 9-12 vuotiaille Lasten perinteisessä triathlonkoulussamme päälajeina ovat uinti (kaikki uintitekniikat), juoksu ja pyöräily. Lisäksi tutustumme erilaisiin pallopeleihin sekä…

Lue koko juttu

Syksyn toimintaa

elokuu 18, 2017

Kesäkausi kääntyy rivakkaa vauhtia kohti syksyä. Triathlonistille tämä tarkoittaa iloa; pääseehän viimein aloittamaan peruskuntokauden ja voi suunnata ajatuksensa tulevaan kilpailukauteen 2018. Tämä uutinen kokoaa tietoa tärkemmistä syksyn 2017 tapahtumistamme. Poimi niistä itsellesi sopivat hyödyntäen jäsenyytesi mahdollisuudet. Ohjatut vuorot (HelTri ja EsTri) ========= 1.9.2017 aloitamme ohjatut viikkovuoromme uinnissa, juoksutekniikassa, HelSpinnigissä, fysiikkaharjoittelussa sekä lihashuollossa. Aikataulukuvaukset löytyvät pian kotisivuiltamme pdf- muodossa. Ilmoittautumiset avautuvat…

Lue koko juttu