Brick Brick…

marraskuu 6, 2020

Voikun pääsis taas pian “Brickkaamaan”… Syksyn ensimmäinen Brick-harjoitus, eli pyörä-juoksu yhdistelmätreeni pidettiin onnistuneesti viime sunnuntaina 1.11. Olipa kivaa treenata yhdessä hyvässä porukassa. Valmentajamme Kirsi Päiväniemi piti huolen hyvästä rytmistä ja selkeistä ohjeista. Paikalla oli 30 innokasta treenaajaa. Seuraava harjoitus pidetään sunnuntaina 29.11. Kurkkaa täältä hieno Brick-video a la @valokuvaajahannutenhunen, niin jaksat paremmin odottaa seuraavaa harjoitusta. Ilmoittautuminen Brick-harjoituksiin tapahtuu seuran MyClubin…

Lue koko juttu

Syksyn toimintaa

elokuu 18, 2017

Kesäkausi kääntyy rivakkaa vauhtia kohti syksyä. Triathlonistille tämä tarkoittaa iloa; pääseehän viimein aloittamaan peruskuntokauden ja voi suunnata ajatuksensa tulevaan kilpailukauteen 2018. Tämä uutinen kokoaa tietoa tärkemmistä syksyn 2017 tapahtumistamme. Poimi niistä itsellesi sopivat hyödyntäen jäsenyytesi mahdollisuudet. Ohjatut vuorot (HelTri ja EsTri) ========= 1.9.2017 aloitamme ohjatut viikkovuoromme uinnissa, juoksutekniikassa, HelSpinnigissä, fysiikkaharjoittelussa sekä lihashuollossa. Aikataulukuvaukset löytyvät pian kotisivuiltamme pdf- muodossa. Ilmoittautumiset avautuvat…

Lue koko juttu

Loppukeväästä on paljon, paljon toimintaa

huhtikuu 20, 2017

Kevään lopulla tapahtuu monenlaisia mukavia asioita. Tutustu tähän koosteeseen ja tule mukaan, taas kerran! Seuraillat Tulevat seuraillat tuovat taas erilaisia ja uusia näkökulmia harrastamiseen. 3.5.2017 – verenluovutus. Lähdemme porukalla luovuttamaan heltrinpunaista verta. Joku tarvitsee apuamme. https://heltri.myclub.fi/flow/events/434431 10.5.2017 – vähemmän tehoa ja enemmän vauhtia. Pyörän aerodynamiikkaa asiantuntijalta. https://heltri.myclub.fi/flow/events/519761 FELT HelTri Cup 2017 FELT HelTri Cupin seuraava osakilpailu on 20 km tempoajo…

Lue koko juttu