huhtikuu 13, 2016/ H.E.L.T.R.I.N., Harjoittelu, Harjoitukset, Juoksu, Pyöräily

Keskiviikkona 4.5.2016 kello 17:00 – 18:00 järjestetään taas H.E.L.T.R.I.N. eli HelTrin suuri yhteistreeni. Paikkana on tällä kertaa Hakunilan urheilupuisto, jossa tehdään 40 minuutin pyöräilyn + 20 minuutin juoksun yhdistelmäharjoitus.

Pyöräilyn vauhtiryhmiksi pyritään tekemään seuraavat:

  • 25 km/h ryhmä
  • 28 km/h ryhmä
  • 33 km/h ryhmä
  • 35 km/h ryhmä

Tervetuloa mukaan jokainen!

+Pasi Raatikainen, 043 82 43 698

20150719-_MG_7463

Jaa tämä uutinen